Jak poznám, že mám stále cyklus i s ovulaci?

"Marci, ty máš tak erudované vstupy. Prosim, mám otázku. Jak poznám, že mám stále cyklus i s ovulaci?" 

Napsala mi jedna žena z komunity v diskusi o proměnách našeho ovulačního cyklu v perimenopauze a menopauze.

Jak to máš ty, milá ženo? Řešila jsi tuhle otázku? Jsem zvědavá, napiš mi o tom. 

Ve skupině Tajemství ženské zralosti, v Menopauzotéce a na mém blogu k tomu mám pár článků a rozhovorů. 

A odpověď? 

Stačí ti teploměr a základní znalosti Symptotermální metody a k tomu vnímání svého těla a jeho projevů plodnosti tady a teď.

A proč se třeba i ke konci plodného období učit novou metodu?

1. Je to naprosto bezkonkurenční diagnostika ženského cyklu a hormonů. Držím tak pevně v rukou to, jak probíhá období perimenopauzy. To, zda mám ještě ovulaci, nebo už ne. A také dokážu lépe porozumět potížím a příznakům, které v období přechodu zažívám. Vždy je přínosem hledat pomoc a řešení situace přesně podle této individuální diagnostiky, než náhodně. A ušetřit si čas zkoušením jednoho přípravku na menopauzu za druhým. Často bez úspěchu a úlevy od hormonální nerovnováhy.
2. Já sama mám symptotermální metodu právě proto moc ráda. Žije se mnou už čtvrt století. Mám tedy verzi, která je prověřená vědecky v Německu (spolehlivost jako hormonální pilulka) a taky studií přímo tady v Evropě (bylo v ní zapojeno i dost žen z ČR a Slovenska). 
3. Z mé osobní praxe.. máme dvě děti. První i druhé k nám přišlo okamžitě, podle STM. A celých těch 25 let nám byla skvělou antikoncepcí. Teď v perimenopauze přesně vím, co se s mým tělem děje a jak se podpořit. A že už jsem si s perimenopauzou zatančila pěkně divoce. 

Takže stálo mi to za to se ji naučit? A stojí to za to i tobě?

Ano, naprosto. Jsem vděčná, že ke mně našla před čtvrt stoletím cestu. 

Navíc... 

To, že ji znám, mohu šířit dál, do další generace. Bylo by totiž škoda tento skvělý nástroj nechat ladem. Kromě bezpečné, vědou podložené a ekologické antikoncepce je totiž skvělým diagnostickým nástrojem i pro dívky na začátku plodnosti, také spolehlivý pomocník při touze po miminku, stanovení termínu porodu, návratu plodnosti v období kojení. A jak už jsem zmínila i v období hormonálních turbulencí a proměn.

Dopřej si online kurz Na vlnách perimenopauzy a pojď projít skrz menopauzu vědomě a vznešeně. Prostě jako královna.