VELKÉ FINÁLE OPRAVDOVÉ VNITŘNÍ SPOKOJENOSTI
Kdo jste se mnou déle, tak už asi znáte odpověď na to, o čem píšu..
Ano, je to opět menopauza.
Transformační období, do kterého se většině žen nechce a mnohé z nás oddalují i byť jen myšlenky na to, že by mohlo být něco takového blízko.
Období, kdy ženy, které ještě nenašly nové taneční kroky s druhou pubertou, často zvyšují nároky na sebe sama ohledně výkonu, hubnutí, vnějších známek mladosti a ..
Moje milá ženo, pokud jsi k sobě upřímná, vyjmenuješ tu seznam toho, co je to u tebe.. (Máš-li chuť a odvahu, posdílej do komentáře. )
I když se tváříme, že ne, tak každá víme tam hluboko uvnitř, co je tím pro nás důležitým znakem, že ještě nepatříme do starého železa a ještě ten svět tedy o nás uslyší.
Zelenina, nízkotučné potraviny, keto a další mixy, doplňky stravy a další zaručené rychlé, okamžitě fungující pomocníci, jsou nám nabízeny ze všech stran, no vědělas, že ti NEPOMOHOU?
Náš metabolismus, náš nervový systém, naše mitochondrie, naše hormony, naše duše a srdce potřebují často opak toho, co se nám ze všech stran nabízí. Většina toho, co nám prospěje a podpoří nás v tomto období hormonálních turbulencí, je k dispozici zdarma.
Jen to chce vědět, jak na to. Třeba metabolismus není to, jak pomalu, či rychle hubneme... ALE to, zda máme dostatek minerálů, aminokyselin a esenciálních mastných kyselin a dalších živin pro tvorbu hormonů a enzymů, jak se nám při změně dechového vzorce dýchá a žije, jak se nám v novém hormonálním nastavení zvládají toxiny, zánět, krevní cukr, krevní tlak atd.
Ano, naše tělo zvládne všechny ty proměny. Samo. Má k tomu své úžasné vnitřní mechanismy. Jen ho nechat fungovat a nebránit mu.
Korunou toho všeho je pak hluboký vnitřní klid a opravdová spokojenost tam uvnitř, v naší duši.
VELKÉ FINÁLE NAŠEHO ŽENSKÉHO ŽIVOTA V CYKLECH je tedy dobrodružnou výpravou právě k tomu, abychom tuto korunu získaly a vznešeně nosily až do posledního výdechu.